今週月曜日にやらかした腰痛がまだ痛い。
いやまあ骨とかには異常が無く唯のハリによる痛みなんだけども。

その所為で2日も仕事休んじゃったし、FNM出れなかったし、みんなで宇宙戦争もTriple Journeyも進めてないし、AnAnも新タッチアクションまだ見れてないし、明日の五城楼も出れないハメに…orz

みなさま重いものを持つ時は十分気をつけて。

コメント

areti
2013年8月3日12:18

アキレス腱伸ばしながら上半身反らすと、腰も伸びて少し楽になりますよ。
ストレッチの大切さたるや…

mrgreed
2013年8月3日12:54

2日で良くなって幸いです。
私はギックリで一週間以上部活休んだこともありますし、先日上司が同じくやられちゃいました。
週末お会いできないのは残念ですが、お大事にして下さい。

ゴブキチ
2013年8月3日15:45

治りかけに無理をすると大変なことになりますから、お大事にして下さい。

kenon
2013年8月3日15:50

体は大事ですよ
うちの父がぎっくり腰がクセになって毎年2回ぐらい苦労してます

djcanon@ジャンプ最強
2013年8月3日21:11

心配してくれて有難うございます>ALL

>areti君
やってみた。結構効くねこれw
運動不足もあったから今後はストレッチを欠かさないようにするわ

>もとじめ
腰系はヤバイよね…。手足とかならまだしも動けなくなっちゃうからなぁ。
次回の五城楼であいませう。

>熊さん
二度と痛い目に遭いたくないのでいろいろ自重しますw

>ノンケ君
ぎっくりは癖になるって聞くね。今後気をつけて動くようにするよ~。

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